Erratic Life Patterns

Virheelliset elintottumukset


Erratic Life Patterns
Toora-osuus BO – Shemot (2. Moos.) 10:1-13:16

ATG – Addiktit kääntymässä Jumalan puoleen, #11

Kun maassa on kapinoita, hallitsijat vaihtuvat, mutta yhden järkevän ja viisaan miehen ansiosta järjestys pysyy kauan. San. 28:2

Shabbat Shalom, rakkaat!

Tämä on 11. osa sapattikirjeiden sarjassa, joka perustuu kirjaani ATG – Addiktit kääntymässä Jumalan puoleen. Oivallukset, jotka Herra antoi minulle riippuvuuksien hoidosta, voivat pelastaa sinut turhautuneisuudelta ja muuttaa monien addiktien elämän, kun he kääntyvät Jumalan puoleen.

Virheelliset elintottumukset

Addiktien elämässä melkein kaikki on epäjärjestyksessä. Sen vuoksi he ovat menettäneet kykynsä tunnistaa, melkein kaikilla elämän osa-alueilla, mikä on oikein ja mikä väärin. Siksi heidät on täysin uudelleenkoulutettava, ja se on prosessi. Useimmilla heistä on virheelliset uni- ja ruokailutottumukset. He eivät saata lainkaan haluta nukkua, ja he syövät epäsäännöllisesti ja vääriä ruokia. Monet heistä ovat käyttäneet huumeita yhtäjaksoisesti useita vuorokausia, nukkumatta lainkaan. He ovat käyttäneet kehoaan väärin, mutta kiistävät sen ja ajattelevat, että heillä menee ihan hyvin. Totuus on kuitenkin se, että he ovat todennäköisesti ylirasittuneita ja vitamiinien ja kivennäisaineiden puutostilassa.

Virheelliset unitottumukset

On tärkeää asettaa rajat heidän nukkumiselleen, olivatpa he minkä ikäisiä tahansa. He tarvitsevat turvalliset, lujat rajat ja säännöt. Varmista, että valot sammutetaan samaan aikaan joka ilta. He yrittävät pelata peliä kanssasi ja kinastella ja kiertää ohjeistusta. He saattavat käyttää tekosyinä jopa hengellisiä asioita kuten: “Haluan lukea Raamattua ja rukoilla”. Älä jousta rajoista. Jos he eivät saa unta, rukoile Jumalan rauhaa heidän ylleen panemalla kätesi heidän päälleen ja sido jokainen henki, joka saattaa olla toiminnassa. Olen huomannut, että kaikkein parasta on, kun laitan käteni heidän päälleen ja rukoilen pehmeästi kielillä, Herraa ylistäen. Huomioni ei ole silloin addiktin ongelmissa vaan Jumalan palvomisessa. Voit myös laittaa soimaan levollista, voideltua ylistysmusiikkia. Terveellisten unitottumusten kehittyminen vie addiktilta aikansa, mutta älä anna periksi.

Erratic Life Patterns

Virheelliset ruokailutottumukset

Useimmilla addikteilla on erittäin huonot ruokailutottumukset – varsinkin silloin, kun he ovat huumeiden tai alkoholin vaikutuksen alaisina. He saattavat olla syömättä vuorokausia tai jopa pidempään. Ja sitten kun he selviävät päihtymyksestään, he ahmivat kaiken löytämänsä. Monet ovat olleet tällaisessa ikävässä kierteessä vuosikaudet. Nyt kun he ovat kääntyneet Jumalan puoleen ja lopettaneet huumeiden ja alkoholin käytön, he huomaavat olevansa näännyksissä.

Varmista, että addiktilla on säännölliset ja terveelliset ateriat. On erittäin tärkeää, että ruokit heitä luonnollisilla, terveellisillä ruoka-aineilla kuten kokojyväleivät, hedelmät, vihannekset, linssit, tumma riisi, kokojyväpasta, kala ja sokerittomat pähkinät ja rusinat. Älä anna heidän juoda mitään kofeiinipitoisia juomia – ei kahvia, teetä, virvoitusjuomia tai kaakaota. Kofeiini aiheuttaa riippuvuutta. Sen sijaan anna heille yrttiteetä, joka on makeutettu hunajalla tai tummalla sokerilla. Kamomilla- ja minttuteet toimivat hyvin. Voit ostaa irtoteetä. Opeta heidät juomaan vettä! Useimmat heistä ei edes tiedä, kuinka juoda vettä.

Tärkeää: Vieroita heidät erilaisista sokereista. Valkoinen sokeri – ja jokainen ruoka, jossa on valkoista sokeria – varastaa vitamiineja ja kivennäisaineita. Se on koukuttavaa ja aiheuttaa jatkuvaa tunteiden ailahtelua. Sokerin valkaiseminen on hyvin samankaltainen prosessi kuin heroiinin puhdistaminen. Opeta heidät syömään hedelmiä, luonnollisesti kuivattuja rusinoita, sopivassa määrin hunajaa ja hieman siirappia.

Erratic Life Patterns

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Suosittelen, että annat addiktille säännöllisesti vitamiineja, jotka tasapainottavat keskushermostoa ja ravitsevat kehoa. Suosittelen antamaan heille:

C vitamiinia – 1000-2000 Mg vuorokaudessa

B vitamiinin yhdistelmiä – 100 Mg vuorokaudessa

Kromia – 2 tablettia päivässä

Kalsiumia ja Magnesiumia – 1000/500 Mg vuorokaudessa

Anna heidän syödä, mutta aseta rajat määrille. Kun ruoka alkaa maistua, he saattavat syödä kuin ahmimishäiriöiset ihmiset. Jos he ovat jo saaneet kaksi annosta, on hyvä sanoa: ”Riittää”. Määrittele, kuinka paljon kokojyväviljasta tehtyä leipää he voivat syödä. Opeta heidät syömään hitaasti. Varmista, että kaikkea on saatavilla, mutta, kuten kaikessa muussakin, sinun on määriteltävä selkeät rajat. Älä päästä heitä keittiöön milloin tahansa he haluavat. Jätä hedelmä- ja vihanneslautanen pöydälle aterioiden välillä.

Jatkuu…

Israelilaiset rakastavat mentorinne ja ystävänne

Arkkipiispa Dominiquae & Rabbi Baruch Bierman

Archbishop Dominiquae and Rabbi Baruch Bierman

Lähetä lahjasi:

ATG Addictd Turning to God

Viikon kirja: ATG – Addiktit kääntymässä Jumalan puoleen

Addiktien raamatullinen kuntoutus (vain englanniksi)
https://kad-esh.org/shop/atg-addicts-turning-to-god/

Katso: Haifa – Puutarha viljeltäväksi

Arkkipiispa Dominiquae Biermanin johtama Israelin matka vie sinut kauniiseen Haifan rannikkokaupunkiin. Tänään se on kukkiva ja kukoistava, mutta sama alue oli valtava haaste varhaisille pyhään maahan muuttaneille uudisasukkaille, vaatien paljon omistautumista ja sitoutumista – verta, hikeä ja kyyneliä – ennen kuin he saavuttivat tavoitteensa. Jumalan sinulle antamat tehtävät vaativat samanlaista omistautumista voittaaksesi vaikeutesi hänen kunniakseen!

Liity Yhdistyneet Kansakunnat Israelin Puolesta -liikkeen jäseneksi:

https://unitednationsforisrael.org/fi/

Tule mukaan Kansakuntien 70 Vanhurskaan joukkoon!

Tue Yhdistyneet Kansakunnat Israelin Puolesta -liikkeen suurlähetystöä Jerusalemin kukkuloilla 100 dollarilla kuussa. Klikkaa alla olevaa linkkiä ja valitse 100 dollarin kuukausilahjoitus:

https://unitednationsforisrael.org/fi/lahjoitukset

https://unitednationsforisrael.org/fi/suurlahetysto/

Opiskele GRM – Messiaaninen, apostolinen ja profeetallinen raamattukoulu Israelista!

www.grmbibleschool.com/fi

Katso uusimmat Facebook-päivityksemme!

https://www.facebook.com/dominiquae.archbishop/